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Sugestões Saudáveis

Princípios ativos naturais no Chá de Frambuesa!

A Frambuesa é normalmente associada ao verão. Pertence à classe das Berry´s (frutos vermelhos) é um dos frutos mais populares, pela variedade de benefícios para a saúde. É apreciada pelo sabor distinto e caraterístico, é doce e suculenta,  pode ser comida em cru, cozida ou em pastelaria. O que já ...

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Ácido Salicílico, benefícios e precauções!

O ácido salicílico tem propriedades queratolíticas (esfoliantes) e antimicrobianas, o que significa que regula a densidade da pele, evita a contaminação por bactérias e fungos intrusos e combate o envelhecimento precoce da pele, reduzindo rugas e linhas de expressão. É habitualmente utilizado no tratamento de pele demasiado espessa (hiperqueratótica), com ...

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As caraterísticas do Sabão de Alepo!

Utilizado desde a antiguidade na Mesopetânea, para atenuar e resolver numerosos problemas cutâneos, como eczemas, alergias, psoriase ou acne, hidrata as peles secas e mais delicadas. Tem propriedades antisépticas e anti inflamatórias. É um produto 100% natural de elaboração artesanal na Síria. Atribui-se ao sabão de Alepo uma antiguidade que ...

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O poder das Plantas medicinais na saúde humana!

Muito antes dos nossos avós nascerem o poder das plantas medicinais já era conhecido. O uso dos seus ativos é considerado a forma de medicina mais antiga da civilização humana. Os primeiros registros da sua utilização datam de 2500 a.C. e o primeiro livro com fórmulas de fitoterapia foi escrito ...

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A Esfoliação estimula a regeneração celular!

A esfoliação é hoje em dia um hábito corrente na sociedade contemporânea, guiada por exigências que impõem uma maior preocupação com o cuidado pessoal, não só pelos importantes factores de prevenção e saúde, mas também pela valorização da imagem, cujo primeiro flash, é transmitido pelo estado da nossa pele. Daí ...

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Aloé Vera Rainha das plantas medicinais!

O Aloé Vera é uma planta semi tropical, cujo historial que remonta aos tempos bíblicos, tem sido considerada ao longo dos tempos uma planta medicinal, apropriada para todas as situações. Existem registos de utilização da planta no antigo Egipto, e em textos importantes, ao longo de toda a antiguidade. Segundo ...

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Óleo de Rosa Mosqueta evita a desidratação da pele!

O óleo de Rosa Mosqueta destaca-se entre os diversos óleos vegetais, por ser um óleo de características muito específicas, porque contém na sua composição, cerca de 80% de ácidos graxos polinsaturados, sendo os restantes, Linoléico e Linolênico, ácidos graxos essenciais, Os ácidos graxos essenciais são aqueles que o organismo não ...

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Detox, dieta saudável que recupera a elegância feminina!

Todas as grandes estrelas by Hollywood seguidas por uma multidão infindável de world lady´s, surpreendem com silhuetas que impressionam pela elegância, contorno de linhas e dimensão perfeita, provocando a maior perplexidade em certos extratos da comunidade feminina, que desconhecendo a força da Detox, duvidam da facilidade com que as famosérrimas, ...

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Notas para um peso equilibrado e mais saudável!

Contam-se por triliões os programas que percorrem todos os recantos do planeta, a anunciar soluções de milagre com efeito imediato no emagrecimento, quase sempre emolduradas no flash de que não não aportam danos colaterais para a saúde, mas na realidade e salvo raríssimas excepções, quase todos se resumem a uma ...

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A Dieta Mediterrânica, pode… reduzir o risco da depressão!

A “Dieta, uma nova forma de prevenir a depressão”, é o título de um artigo, publicado na revista BMC Medicine, da autoria se Miguel Ángel Martínez-González, Médico e investigador, membro da Sociedade Espanhola para o Estudo da Obesidade (SEEDO), o responsável por um estudo onde se conclui que a “Dieta ...

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